Træningsprogram gravid 2. trimester
Træningsprogram gravid 2. trimester Et træningsprogram for gravide i 2. trimester må godt være [...]
Ondt i lænden og gravid
Ondt i lænden og gravid - hvad kan jeg selv gøre? At have ondt [...]
Fødsel uden smerte
Fødsel uden smerte - er det muligt? Fødsel uden smerte, er det mon målet [...]
Gravide får delte mavemuskler
Alle gravide får delte mavemuskler Gravide får delte mavemuskler, det er helt normalt og [...]
Rebozo til gravide og fødende
Rebozo til gravide og fødende er godt Rebozo er en centralamerikansk jordemoderteknik. Massagen er beroligende, [...]
Fødestillinger
Fødestillinger - Få inspiration til gode stillinger Fødestillinger hvilke er de bedste? Inden fødslen ved [...]
Maveøvelser gravid
Maveøvelser gravid - hvilke øvelser må jeg lave? Maveøvelser og gravid - kan det [...]
Bækkenbundstræning i graviditet
Det er vigtigt at træne bækkenbundens muskler i graviditeten I graviditeten er det vigtigt at [...]
Træning i graviditeten forebygger graviditetsgener
Træning hjælper mod graviditetsgener Hvis du som gravid regelmæssig træner, forebygger du mange af de [...]
Hvordan føles bækkenløsning?
Hvordan føles bækkenløsning egentligt? Hvordan bækkenløsning føles er meget forskelligt fra kvinde til kvinde. Alle [...]