FØDSELSFORBEREDELSE – WEEKEND

 GÅ TIL FØDSELSFORBEREDELSE I WEEKENDEN

NYHED – Weekend kursus…

Jeg har travlt i min hverdag, og kunne ikke overskue fødselsforberedelse over mange gange. Derfor blev jeg så glad, da jeg så, at I nu har fået et weekend kursus i stedet. Så dejligt!“.

Måske har du det som Maja, der skrev til os da vi fortalte om vores helt nye mulighed. Nemlig at du kan tage Premium kurset over 2 dage i en weekend. Vi starter fredag eftermiddag og har dag 2 om lørdagen eller søndagen.

Du får det hele med!

Weekend kurset er super intenst, og vi når alle øvelserne igennem, så du er helt klar til din fødsel. Dag 2 handler meget konkret om fødslen og tiden efter, så tag endelig din kæreste eller fødselshjælper med her.

Du får både aftensmad og frokost på kurset, så du skal bare komme uden at tænke på noget som helst andet.

Pris: 2.495 kr.

HVAD FÅR DU MED WEEKEND?

Vi mødes 2 gange i 6½ timer og du får styr på:

Din gravide krop, graviditetsgener, tankerne om fødslen

Det uundværlige åndedræt & kroppens hormoner under fødslen

Bækken, pladsen i bækkenet, rebozomassage og bristninger

Fødslen og amning – med jordemoder

Åndedræt, smerte, muskelspændinger og afspænding

Refleksion over din kommende moderrolle

Fødslen og tiden efter fødslen

 Kontrol eller slippe kontrol? Åndedræt og mentaltræning til fødslen

FIND DIT HOLD

KØBENHAVN
VEJLE

PROFESSIONELLE UNDERVISERE

Du går til fødselsforberedelse i lyse, lækre lokaler sammen med andre kvinder i nøjagtigt samme situation som dig. Det er super nærvær, det er gode venskaber (måske for livet), og det er hamrende sjovt.

Glæd dig til at gå til fødselsforberedelse med professionelt uddannede psykomotoriske terapeauter (det der før hed afspændingspædagoger) og jordemødre, der er fagligt specialiserede i kroppen, i motorikken, i graviditeten og i fødslen.

PROFESSIONELLE UNDERVISERE

Du går til fødselsforberedelse i lyse, lækre lokaler sammen med andre kvinder i nøjagtigt samme situation som dig. Det er super nærvær, det er gode venskaber (måske for livet), og det er hamrende sjovt.

Glæd dig til at gå til fødselsforberedelse med professionelt uddannede psykomotoriske terapeauter (det der før hed afspændingspædagoger) og jordemødre, der er fagligt specialiserede i kroppen, i motorikken, i graviditeten og i fødslen.

ANDRE HOLDTYPER?

Måske har du lyst til at tjekke andre holdtyper ud, eller måske er du mest til fødselsforberedelse helt privat? Se hvordan du også kan gå til fødselsforberedelse…

PREMIUM
BASIC
PRIVAT

ANBEFALINGER

Jeg har fået en masse gode redskaber, som jeg øvede mig på inden og brugte under fødslen.

Trods en lang og sej fødsel på 26 timer kunne jeg ved brug af værktøjerne og især vejrtrækningen komme igennem fødslen uden epidural, sugekop, kejsersnit osv.

Anna Olivia

Allerede efter første undervisningsgang følte jeg en kæmpe ro og lettelse, for her kunne vi slappe af, hvilket gjorde, at vi turde åbne os og snakke om vores problemer og tanker om at være gravid.

Det var skønt at være med andre gravide og ikke bare være ’hende den gravide’.

Christine

Det mest værdifulde ved undervisningen var, at vi fokuserede så meget på den kropsliggjorte viden. Vi lærte at lytte, ikke bare med ørerne, men med kroppen.

Den viden og evne satte ind under fødslen – min krop vidste, hvad den skulle, og jeg skulle bare have tillid til, at den og jeg kunne gøre det.

Louise