Brush Up Fødselsforberedelse i København

Brush Up Fødselsforberedelse er for dig, der har født før. Og som blot ønsker at få genopfrisket åndedræt, smertehåndtering, afspænding mv. Din kæreste/fødselshjælper er naturligvis også med en gang, så du har en super fødselshjælper ved din side. Denne dag har vi også fokus på søskende, og hvordan I bedst hjælper jeres store barn.

Pris 990,-.

Book dit hold
Du kan starte, når du har lyst

Vi mødes 2 gange. Du får:
5 timers praktisk og teoretisk undervisning

Din kæreste/hjælper er med 1 x 2½ time

Lydfiler og videoer

Viden om, hvordan du bedst hjælper dit store barn

25% rabat på gravidtræning og gravidyoga

Læs mere om undervisningen under det enkelte hold.

Find os lige her

Du finder Mindful Moving Fødselsforberedelse her

Bogholder Alle 58
2720 Vanløse

Det er tæt på tog, metro og alverdens busser. Og der er altid gratis parkeringspladser lige i nærheden.

Har du spørgsmål? Kontakt din underviser Pia: tlf. 60684603 eller mail: pia@mindfulmoving.dk.

Er du på udkig efter andre typer fødselsforberedelse, er der masser af muligheder. Tjek det her…

Mød din underviser

Pia Genet Rasmussen
Pia Genet Rasmussen
Jeg er stifter af Mindful Moving og forfatter til bogen Fødselsmod.

Samtidig er jeg psykomotorisk terapeut og zoneterapeut med masser af efteruddannelse i bagagen inden for bevægelse, psykologi, graviditet, fødsler, ernæring, stresshåndtering mm.

LÆS MERE

Anbefalinger

Fødselsforberedelse København Christine og baby

Allerede efter første undervisningsgang følte jeg en kæmpe ro og lettelse, for her kunne vi slappe af, hvilket gjorde, at vi turde åbne os og snakke om vores problemer og tanker om det at være gravid.

Det var skønt at være med andre gravide og ikke bare være ’hende den gravide’.

Christine
Fødselsforberedelse København Louise og baby

Det mest værdifulde ved undervisningen var, at vi fokuserede så meget på den kropsliggjorte viden. Vi lærte at lytte, ikke bare med ørerne, men med kroppen.

Den viden og evne satte ind under fødslen – min krop vidste, hvad den skulle, og jeg skulle bare have tillid til, at den og jeg kunne gøre det.

Louise