Gravid massage
Forkæl din gravide krop med massage
Gravid massage hos Amanda er mere end bare almindelig massage af musklerne. Behandlingen får dig helt ned i tempo og påvirker dit nervesystem til at udskille oxytocin, det er sundhedsfremmende for både dig og dit ufødte barn.
Du kan både booke en tid til gravid massage, når du ønsker at prioritere tid til forkælelse og omsorg, og når du vil afhjælpe graviditetsgener, f.eks. ondt i lænden, bækkensmerter, iskiassmerter, forstoppelse, væske ophobninger, smerter i skuldre og nakke, hovedpine, uro i kroppen, overdreven træthed, overvældelse af følelser, uro/angst omkring din forestående fødsel osv.
Hvordan foregår gravid massage?
Du har tøj på under behandling, som altid tager udgangspunkt i dét, du har brug for. Vi starter med en kort samtale, hvor vi sammen beslutter, hvad vi skal fokusere på. Herefter bliver du lagt godt tilrette med puder og tæpper. Det er en vigtig del af behandlingen, at du ligger godt, da det sender et signal til hjernen om at give slip, føle sig tryg og udskille oxytocin.
Selve behandlingen består af blide greb med tryk, stræk og strøg af hele kroppen i et roligt tempo. Hvis du ønsker det, inddrager jeg også rebozomassage og kommer med forslag til øvelser, du kan lave derhjemme.
Book tid i København
Gravid massagen tager ca. 1 time og er 100% individuelt for dig.
Pris: 670,-.
Hvis du går til undervisning på et af vores hold, får du første gang til 600,-.
Få en rabatkode af din underviser.
Behandlingerne foregår i Amandas hyggelige hjemmeklinik på Svanevej 20 (400 m. fra Nørrebro st.)
Amanda har tider til behandling onsdag, torsdag og fredag i tidsrummet 10.00-14.00
Kontakt Amanda Sørine Schou på 5056 7129 eller amanda@mindfulmoving.dk og aftal tid til gravid massage.
Du kan også købe et gavekort.
Kom i behageligt tøj.
Oxytocinfremmende masage og rebozo
Øvelser til din trætte og ømme krop
Øvelser til øm lænd, bækkensmerter eller ødemer
Find os lige her
Du finder Mindful Movings kropsbehandling her
Svanevej 20 (400 m. fra Nørrebro st.)
2400 København N
Har du spørgsmål ring til Amanda på tlf. 50 56 71 29 eller mail amanda@mindfulmoving.dk
