Fødselsforberedelse i Svendborg 9. marts – 27. april

1.950,00 DKK

På lager

Kattesundet 2, 2.th, i Svendborg, tæt på tog,  bus og parkering.

Onsdage kl. 17.30 – 19.45.
Instruktører: Maja Nusbaum , psykomotorisk terapeut og Lone Sommer, jordemoder

Start Premium Fødselsforberedelse i ca. 18.-31. graviditetsuge.

På lager

Beskrivelse

Undervisningen foregår i Kattesundet 2, 2.th, i Svendborg på onsdage kl. 17.30 til 19.45, samt en enkelt fredag 14.00 – 16.15

Onsdag 9. marts 2022
Din gravide krop – forebyg graviditetsgener, tanker om din graviditet og fødsel

Onsdag 16. marts 2022
Det uundværlige åndedræt – Lær om vejrtrækning og kroppens hormoner under fødslen

Onsdag 23. marts 2022
Bækkenet – øg pladsen i bækkenet, rebozo-massage, forebyg bristninger mm.

Onsdag 30. marts 2022
Fødslens ABC (med jordemoder og din fødselshjælper) – fødslens faser, barnets vej gennem bækkenet, amning mv.

Onsdag 6. april 2022
Smertelindring – åndedræt, muskelspændinger og afspænding

Onsdag 20. april 2022
Fødslen og tiden efter (din fødselshjælper er med) – fødsel, åndedræt, vestillinger, massage, parforhold, spædbarn 

Fredag 22. april 2022 kl 14.00 – 16.15
Rollen som mor – refleksioner over det kommende liv som mor

Onsdag 27. april 2022
Mentaltræning til fødslen – kontrol, åndedræt, det rigtige mindset

Ca. 6-10 uger efter 
Den første tid (med baby) – fødslen, amning, søvn, babyomsorg, strækvikler mm

 

This Is A Custom Widget

This Sliding Bar can be switched on or off in theme options, and can take any widget you throw at it or even fill it with your custom HTML Code. Its perfect for grabbing the attention of your viewers. Choose between 1, 2, 3 or 4 columns, set the background color, widget divider color, activate transparency, a top border or fully disable it on desktop and mobile.

This Is A Custom Widget

This Sliding Bar can be switched on or off in theme options, and can take any widget you throw at it or even fill it with your custom HTML Code. Its perfect for grabbing the attention of your viewers. Choose between 1, 2, 3 or 4 columns, set the background color, widget divider color, activate transparency, a top border or fully disable it on desktop and mobile.