Fødselsforberedelse i Svendborg 21. september – 9. november

1.950,00 DKK

På lager

Kattesundet 2, 2.th, i Svendborg, tæt på tog,  bus og parkering.

Onsdage kl. 17.30 – 19.45.
Instruktører: Maja Nusbaum , psykomotorisk terapeut og Lone Sommer, jordemoder

Start Premium Fødselsforberedelse i ca. 18.-31. graviditetsuge.

På lager

Beskrivelse

Undervisningen foregår i Kattesundet 2, 2.th, i Svendborg på onsdage kl. 18.00 til 20.15, samt en enkelt fredag 13.15 – 15.30.

Onsdag 21. september 2022
Din gravide krop – forebyg graviditetsgener, mærk og afspænd din krop, tanker om din graviditet og fødsel

Onsdag 28. september  2022
Det uundværlige åndedræt – Lær om vejrtrækning og kroppens hormoner under fødslen

Onsdag 5. oktober 2022
Bækkenet – øg pladsen i bækkenet,  forebyg bristninger, smertelindring og afspænding med åndedrættet

Onsdag 12. oktober 2022
Fødslens ABC (med jordemoder og din fødselshjælper) – fødslens faser, barnets vej gennem bækkenet, amning mv.

Onsdag  26. oktober 2022
Rollen som mor – refleksioner over rollen som mor (vi træner også krop, åndedræt mv denne dag)

Onsdag 2. november 2022
Fødslen og tiden efter (din fødselshjælper er med) – fødsel, åndedræt, vestillinger, massage og rebozo-massage, parforhold, spædbarn mv.

Fredag  4. november 2022 kl. 13.15 – 15.30
Mentaltræning til fødslen – kontrol, åndedræt, det rigtige mindset

En formiddag ca. 8-10 uger efter:
Den første tid (med baby) – fødslen, amning, søvn, babyomsorg, strækvikler mm

 

This Is A Custom Widget

This Sliding Bar can be switched on or off in theme options, and can take any widget you throw at it or even fill it with your custom HTML Code. Its perfect for grabbing the attention of your viewers. Choose between 1, 2, 3 or 4 columns, set the background color, widget divider color, activate transparency, a top border or fully disable it on desktop and mobile.

This Is A Custom Widget

This Sliding Bar can be switched on or off in theme options, and can take any widget you throw at it or even fill it with your custom HTML Code. Its perfect for grabbing the attention of your viewers. Choose between 1, 2, 3 or 4 columns, set the background color, widget divider color, activate transparency, a top border or fully disable it on desktop and mobile.