Fødselsforberedelse i København fra 8. december 2022

2.390,00 kr.

På lager

2.390,- kr.

Bogholder Allé 58 i Vanløse, tæt på tog, metro, bus og gratis parkering.

Torsdage kl. 16.15 – 18.30. Pia Genet Rasmussen er instruktør.

Start Premium Fødselsforberedelse i ca. 26.-31. graviditetsuge.

På lager

Beskrivelse

Undervisningen foregår på Bogholder Allé 58 i Vanløse. Torsdage fra kl. 16.15 til 18.30.

Torsdag 8. december 2022:
Din gravide krop – forebyg graviditetsgener, tanker om din graviditet og fødsel

Torsdag 15. december 2022:
Det uundværlige åndedræt – lær om vejrtrækning og kroppens hormoner under fødslen

Torsdag 22. december 2022:
Fødslens ABC (med jordemoder og din fødselshjælper) fødslens faser, barnets vej gennem bækkenet, amning mv.

Torsdag 5. januar 2023:
Bækkenet og smertehåndtering – øg pladsen i bækkenet, forebyg bristninger, smertelindring og afspænding med åndedræt

Torsdag 12. januar 2023:
Rollen som mor – refleksioner over det kommende liv

Torsdag 19. januar 2023: 
Fødslen og tiden efter (med din fødselshjælper) – fødsel, åndedræt, vestillinger og massage, rebozo-massage, parforhold, spædbarn mv.

Torsdag 26. januar 2023: 
Mentaltræning til fødslen – kontrol, åndedræt, det rigtige mindset

Ca. 8 uger senere:
Den første tid (med baby) – fødslen, amning, søvn, babyomsorg, strækvikler mm

 

This Is A Custom Widget

This Sliding Bar can be switched on or off in theme options, and can take any widget you throw at it or even fill it with your custom HTML Code. Its perfect for grabbing the attention of your viewers. Choose between 1, 2, 3 or 4 columns, set the background color, widget divider color, activate transparency, a top border or fully disable it on desktop and mobile.

This Is A Custom Widget

This Sliding Bar can be switched on or off in theme options, and can take any widget you throw at it or even fill it with your custom HTML Code. Its perfect for grabbing the attention of your viewers. Choose between 1, 2, 3 or 4 columns, set the background color, widget divider color, activate transparency, a top border or fully disable it on desktop and mobile.