Fødselsforberedelse i København fra 27. oktober 2020

2.190,00 DKK

Ikke på lager

Bogholder Allé 58 i Vanløse, tæt på tog, metro, bus og gratis parkering.

Tirsdage kl. 19.00 – 21.15. Pia Genet Rasmussen er instruktør.

Start Premium Fødselsforberedelse i ca. 26.-30. graviditetsuge.

Ikke på lager

Beskrivelse

Undervisningen foregår på Bogholder Allé 58 i Vanløse. Tirsdag fra kl. 19.00 til 21.15.

Tirsdag 27. oktober 2020:
Din gravide krop – forebyg graviditetsgener, tanker om din graviditet og fødsel

Tirsdag 3. november 2020:
Det uundværlige åndedræt – Lær om vejrtrækning og kroppens hormoner under fødslen

Tirsdag 10. november 2020:
Bækkenet – øg pladsen i bækkenet, rebozo-massage, forebyg bristninger mm.

Tirsdag 17. november 2020:
Fødslens ABC (med jordemoder og din fødselshjælper) – fødslens faser, barnets vej gennem bækkenet, amning mv.

Tirsdag 24. november 2020:
Smertelindring – åndedræt, muskelspændinger og afspænding

Torsdag 3. december 2020:
Rollen som mor – refleksioner over det kommende liv

Tirsdag 8. december 2020: 
Fødslen og tiden efter (med din fødselshjælper) – fødsel, åndedræt, vestillinger, massage, parforhold, spædbarn

Tirsdag 15. december 2020: 
Mentaltræning til fødslen – kontrol, åndedræt, det rigtige mindset

Ca. 8 uger senere:
Den første tid (med baby) – fødslen, amning, søvn, babyomsorg, strækvikler mm

 

This Is A Custom Widget

This Sliding Bar can be switched on or off in theme options, and can take any widget you throw at it or even fill it with your custom HTML Code. Its perfect for grabbing the attention of your viewers. Choose between 1, 2, 3 or 4 columns, set the background color, widget divider color, activate transparency, a top border or fully disable it on desktop and mobile.

This Is A Custom Widget

This Sliding Bar can be switched on or off in theme options, and can take any widget you throw at it or even fill it with your custom HTML Code. Its perfect for grabbing the attention of your viewers. Choose between 1, 2, 3 or 4 columns, set the background color, widget divider color, activate transparency, a top border or fully disable it on desktop and mobile.