Fødselsforberedelse i København fra 26. september 2019

2.190,00 DKK

På lager

Bogholder Allé 58 i Vanløse, tæt på tog, metro, bus og gratis parkering.

Torsdage kl. 18.30 – 20.45. Anna Raith Louring er instruktør.

Start Premium Fødselsforberedelse i ca. 26.-30. graviditetsuge.

På lager

Beskrivelse

Undervisningen foregår på Bogholder Allé 58 i Vanløse på torsdage kl. 18.30 til 20.45.

Torsdag 26. september 2019:
Din gravide krop – forebyg graviditetsgener, tanker om din graviditet og fødsel

Torsdag 3. oktober 2019:
Det uundværlige åndedræt – Lær om vejrtrækning og kroppens hormoner under fødslen

Torsdag 10. oktober 2019:
Bækkenet – øg pladsen i bækkenet, rebozo-massage, forebyg bristninger mm.

Torsdag 17. oktober 2019- Fra 18.30 til 21.00:
Fødslens ABC (med jordemoder og din fødselshjælper) – fødslens faser, barnets vej gennem bækkenet, amning mv.

Torsdag 24. oktober 2019:
Smertelindring – åndedræt, muskelspændinger og afspænding

Torsdag 31. oktober 2019:
Fødslen og tiden efter (med din fødselshjælper)
– fødsel, åndedræt, vestillinger, massage, parforhold, spædbarn 

Torsdag 7. november 2019:
Rollen som mor – refleksioner over det kommende liv

Torsdag 14. november 2019:
Mentaltræning til fødslen – kontrol, åndedræt, det rigtige mindset

Ca. 8 uger senere:
Den første tid (med baby) – fødslen, amning, søvn, babyomsorg, strækvikler mm

 

This Is A Custom Widget

This Sliding Bar can be switched on or off in theme options, and can take any widget you throw at it or even fill it with your custom HTML Code. Its perfect for grabbing the attention of your viewers. Choose between 1, 2, 3 or 4 columns, set the background color, widget divider color, activate transparency, a top border or fully disable it on desktop and mobile.

This Is A Custom Widget

This Sliding Bar can be switched on or off in theme options, and can take any widget you throw at it or even fill it with your custom HTML Code. Its perfect for grabbing the attention of your viewers. Choose between 1, 2, 3 or 4 columns, set the background color, widget divider color, activate transparency, a top border or fully disable it on desktop and mobile.