Fødselsforberedelse i København fra 1. oktober 2020

2.190,00 DKK

På lager

Bogholder Allé 58 i Vanløse, tæt på tog, metro, bus og gratis parkering.

Torsdage kl. 16.15 – 18.30. Anna Raith Louring er instruktør.

Start Premium Fødselsforberedelse i ca. 26.-30. graviditetsuge.

På lager

Beskrivelse

Undervisningen foregår på Bogholder Allé 58 i Vanløse torsdage fra kl. 16.15 til 18.30.

Torsdag 1. oktober 2020:
Din gravide krop – forebyg graviditetsgener, tanker om din graviditet og fødsel

Torsdag den 8. oktober 2020:
Det uundværlige åndedræt – Lær om vejrtrækning og kroppens hormoner under fødslen

Torsdag 15. oktober 2020:
Fødslens ABC (med jordemoder og din fødselshjælper) – fødslens faser, barnets vej gennem bækkenet, amning mv.

Torsdag 22. oktober 2020:
Bækkenet – øg pladsen i bækkenet, rebozo-massage, forebyg bristninger mm.

Torsdag 29. oktober 2020:
Smertelindring – åndedræt, muskelspændinger og afspænding

Torsdag 5. november 2020:
Fødslen og tiden efter (med din fødselshjælper) – fødsel, åndedræt, vestillinger, massage, parforhold, spædbarn 

Torsdag 12. november 2020:
Rollen som mor – refleksioner over det kommende liv

Torsdag 19. november 2020:
Mentaltræning til fødslen – kontrol, åndedræt, det rigtige mindset

Ca. 8 uger senere:
Den første tid (med baby) – fødslen, amning, søvn, babyomsorg, strækvikler mm

 

This Is A Custom Widget

This Sliding Bar can be switched on or off in theme options, and can take any widget you throw at it or even fill it with your custom HTML Code. Its perfect for grabbing the attention of your viewers. Choose between 1, 2, 3 or 4 columns, set the background color, widget divider color, activate transparency, a top border or fully disable it on desktop and mobile.

This Is A Custom Widget

This Sliding Bar can be switched on or off in theme options, and can take any widget you throw at it or even fill it with your custom HTML Code. Its perfect for grabbing the attention of your viewers. Choose between 1, 2, 3 or 4 columns, set the background color, widget divider color, activate transparency, a top border or fully disable it on desktop and mobile.