BASIC FØDSELSFORBEREDELSE KØBENHAVN

 GÅ TIL BASIC FØDSELSFORBEREDELSE I KØBENHAVN

Basic fødselsforberedelse København er for dig, der helst vil klare det meste selv. Vi mødes én enkelt gang, og her får du udleveret “Fødselsmod”, grundbogen til Mindful Moving fødselsforberedelse. Så kan du træne i ro og mag derhjemme, fx sammen med din kæreste eller fødselshjælper.

Har du spørgsmål undervejs, så stil dem på det gratis Basic-webinar, vi holder én gang om måneden. Pris 995,-

BOOK DIT HOLD

Start når du er i uge 20-34.

START 31. JAN. 2020 KL. 15.30 MED PIA GENET RASMUSSEN

Vi mødes én gang i 3 timer:

Styr på principperne for Mindful Moving fødselsforberedelse

Udleveret bogen Fødselsmod

Adgang til et hav af træningsvideoer og podcasts

FIND OS LIGE HER

Du finder Mindful Moving Fødselsforberedelse her

Bogholder Alle 58
2720 Vanløse

Det er tæt på tog, metro og alverdens busser. Og der er altid gratis parkeringspladser lige i nærheden.

Har du spørgsmål? Kontakt din underviser eller skriv til [email protected]

LEDER DU EFTER ANDRE KURSER?

Er du på udkig efter andre typer fødselsforberedelse, er der masser af muligheder. Tjek det her…

PREMIUM FØDSELSFORBEREDELSE
WEEKEND FØDSELSFORBEREDELSE
PRIVAT FØDSELSFORBEREDELSE

MØD DINE UNDERVISERE

Pia Genet Rasmussen
Pia Genet Rasmussen
Jeg er stifter af Mindful Moving og forfatter til bogen Fødselsmod.

Samtidig er jeg psykomotorisk terapeut og zoneterapeut med masser af efteruddannelse i bagagen inden for bevægelse, psykologi, graviditet, fødsler, ernæring, stresshåndtering mm.

LÆS MERE
Anna Raith Louring
Anna Raith Louring
Jeg er psykomotorisk terapeut og Mindful Moving instruktør.

Jeg har mange års undervisningserfaring i gymnastik og bevægelse, og jeg elsker at undervise. Og så brænder jeg for at give gravide og deres børn den bedste start på livet som familie.

LÆS MERE

ANBEFALINGER

Jeg har fået en masse gode redskaber, som jeg øvede mig på inden og brugte under fødslen.

Trods en lang og sej fødsel på 26 timer kunne jeg ved brug af værktøjerne og især vejrtrækningen komme igennem fødslen uden epidural, sugekop, kejsersnit osv.

Anna Olivia

Allerede efter første undervisningsgang følte jeg en kæmpe ro og lettelse, for her kunne vi slappe af, hvilket gjorde, at vi turde åbne os og snakke om vores problemer og tanker om at være gravid.

Det var skønt at være med andre gravide og ikke bare være ’hende den gravide’.

Christine

Det mest værdifulde ved undervisningen var, at vi fokuserede så meget på den kropsliggjorte viden. Vi lærte at lytte, ikke bare med ørerne, men med kroppen.

Den viden og evne satte ind under fødslen – min krop vidste, hvad den skulle, og jeg skulle bare have tillid til, at den og jeg kunne gøre det.

Louise